اشرف محمدين يكتب:-بين الفرح المفرط والحزن المبالغ فيه… أزمة التوازن في الكرة المصريةأسعار الذهب اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026.. الأوقية تعود فوق 5 آلاف دولارتراجع سعر الدولار مقابل الجنيه خلال منتصف التعاملاتارتفاع أسعار النفط 3% مع تجدد المخاوف بشأن الإمدادات وبرنت يسجل 103.28 دولارمسلسل”مصطفى محمود” يشغل المصريين.. والإنتاج: نعدكم بعمل مشرفهل ظهرت علامات ليلة القدر 27 رمضان؟ 8 علامات تؤكد وقوعها في الليلة المباركةعاجل | مصر تطالب المجتمع الدولي ومجلس الأمن بالتدخل للضغط على إسرائيلوزير العمل يعتمد صرف 343.9 مليون جنيه منحة عيد الفطر للعمالة غير المنتظمة85 من الأسئلة إلكترونية و15% مقالى قصير بامتحان الشهر للثانوى العامفتح قنوات اتصال بين واشنطن وطهران لإنهاء الحرب.. من البادئ؟الأهلي يحتج على قرار تأجيل نظر احتجاجه من كاف ويطلب البت فيه قبل مباراة الترجيقائد قوات شرق القناة لمكافحة الإرهاب 1039 مشروعًا تنمويًا بسيناء.. والبدو كان لهم باع كبير في القضاء على العناصر التكفيرية
الثلاثاء 17 مارس 2026 02:09 مـ 28 رمضان 1447هـ
أخبار مصر 2050
  • رئيس التحرير التنفيذي مها الوكيل
  • مستشار التحرير د. عبد الرحمن هاشم
عربي ودولي

أسترالية تؤدى 7079 تمرين ”عقلة” فى 24 ساعة وتحطم الرقم القياسى

أخبار مصر 2050

حطمت امرأة أسترالية، تبلغ من العمر 34 عاما، الرقم القياسى العالمى فى موسوعة جينيس لأكبر عدد من تمارين Pull Ups تُنجزه امرأة فى 24 ساعة، وذلك بأداء 7079 تمرينا، ولا يُقال إن أوليفيا فينسون قد حطمت الرقم القياسى القديم لأكبر عدد من تمارين الشد تُنجزه امرأة فى 24 ساعة، خاصة أن هذه الرياضية الأسترالية ضاعفت الرقم تقريبا، بدأ هذا الإنجاز كمبادرة جامحة من زوجها ومدربها، ورغم أنها ضحكت فى البداية على فكرة تحطيم الرقم القياسى العالمى، إلا أنها أدركت الأمر فى النهاية.

تدربت أوليفيا لمدة 3 أشهر قبل أن تُشارك فى التحدى فى سبتمبر من العام الماضى، ولكن بعد 12 شهرا من محاولتها، أصيبت بشد فى وتر العضلة ذات الرأسين، مما جعلها غير قادرة على أداء تمارين الشد، فاضطرت لإلغاء التحدى، ولكن بعد بضعة أشهر من تعافيها، عادت لتحطيم الرقم القياسى العالمى فى موسوعة جينيس.

وقالت فينسون لموسوعة جينيس: "كنت أبحث عن تحدٍّ أكبر، واقترح زوجى ومدربى 24 ساعة من تمارين العقلة، وهو ما ضحكتُ عليه فى البداية حرفيا لأننى اعتقدتُ أنه مستحيل.. بحثتُ عن الرقم القياسى الحالى، وهو 4081، وفكرتُ مجددا: "مستحيل".. بعد قليل، أجريتُ بعض الحسابات وفكرتُ ربما أستطيع".

بالنسبة للرجل أو المرأة العاديين، يبدو القيام بأكثر من 4000 تمرين عقلة فى 24 ساعة أمرا شبه مستحيل، مما يزيد من روعة إنجاز أوليفيا فينسون، كان الرقم القياسى السابق البالغ 4081 قد حققته باولا جورلو (بولندا) عام 2021، ولكن فى 29-30 مارس من هذا العام، حطمت المتحدية البالغة من العمر 34 عاما الرقم القياسى، حيث قامت بأداء 7079 عملية سحب لأعلى، أى بمعدل حوالى 5 عمليات سحب لأعلى كل دقيقة على مدار 24 ساعة، وفقا لموقع oddity central.

وقالت فينسون: "لقد حققت رقما لم أكن أعتقد حقا أنه ممكن بالنسبة لى عندما دخلت هذا المجال.. ومن الآن فصاعدا، يدفعنى هذا حرفيا إلى التساؤل عن كل ما لا أعتقد أننى أستطيع فعله.. شىء ما ينبئنا بأننا سنرى اسم أوليفيا فى موسوعة جينيس للأرقام القياسية مرة أخرى قريبا جدا.

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 02:09 مـ
28 رمضان 1447 هـ 17 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:36
الشروق 06:03
الظهر 12:03
العصر 15:29
المغرب 18:04
العشاء 19:21