إزاي تحبي نفسك… من غير ما يبقى دمك تقيل؟
بصي يا ست الكل، كلمة "حب النفس" ساعات بتخض الناس. في اللي أول ما يسمعها يقولك: "دي أنانية"، وفي اللي يفتكرها تكبّر وفشخرة، مع إن الموضوع كله أبسط من كده بكتير. حب النفس مش معناه إنك تقفي قدام المراية طول اليوم وتتصوري وتغني "بموت في نفسي" … حب النفس يعني إنك تبقي عارفة قيمتك كويس، ومش بتسيبي أي حد يقلل منك أو يستغل طاقتك.
الست اللي بتحب نفسها شبه بطارية أصلية… بتتشحن بسرعة وبتدي طاقة حلوة للناس اللي يستاهلوا، لكن مستحيل تسمحي لحد يسرقها أو يستهلكها ببلاش. عندك حب كتير، واهتمام، وطيبة، بس مش هتديهم لأي حد يعدي في حياتك كده وخلاص. لازم اللي قدامك يبقى صادق وجدع، عشان ياخد أحلى نسخة منك.
في حياتك اليومية، المبدأ ده بيفرق معاكي في كل حاجة. مع الناس العادية مثلًا، لما واحدة من صحابك تعزمك على كباية شاي وهي أصلاً عايزاكي تقعدي عندها نص اليوم، هتشربي الشاي، تقولي: "تسلم إيدك"، وتروحي عاملة حركة اختفاء أسرع من الساحر. ولو جتلك النصيحة التقليدية: "اصبري يمكن يتغير"، هتضحكي وتردي: "يا جماعة أنا بغير لون ضوافري مش بني آدمين".
في الشغل الموضوع بيبقى أوضح. المدير لو حب يلمّع صورة نفسه على حساب مجهودك، هيقولك: "اعملي شغل زيادة يا بنتي، الشركة محتجاكي"، فتردي بمنتهى الهدوء: "الشركة محتجاني، وأنا محتاجة أنام". وزميلة حاولت ترمي عليكي شغلها؟ بمنتهى الأدب تقولي: "يا حبيبتي أنا مش بطلة خارقة… أنا بني آدمة عادية". ولو لقيتي الجو بقى سام وزحمة نكد؟ ما عندكيش مانع تسلمي استقالة وتكملي حياتك برواقان.
نيجي بقى للعلاقات العاطفية، ودي الحتة الحساسة. لو اللي معاكي عايش في فيلم درامي طول الوقت، يعياط ويزعل على كل تفصيلة صغيرة، هتردي في سرّك: "أنا جايه أحب، مش أعيش في مسلسل تركي فيه ٣٠٠ حلقة". ولو قرر يعمل فيها تقل ويختفي يومين عشان يبين أهميته، هتبتسمي وتقوليله: "برافو يا نجم، استمتع بإجازتك… وأنا كمان هاخد إجازة منك". بس لو لقيتي راجل صادق، جدع، وبيتعامل معاكي بوضوح من غير لف ولا دوران… هنا قلبك بيتفتح بجد، وكرمك بيظهر على أصوله: حب، اهتمام، احتواء. بس برضه الشرط الأساسي موجود: "مفيش تمثيل، مفيش لعب عيال، الصدق هو اللي بيخليني أدي من قلبي".
الست اللي بتحب نفسها بتبقى عامل الأمان لنفسها. مش بتخاف تبقى لوحدها، ومش بتموت من الوحدة زي ما ناس كتير فاكرة، بالعكس… هي عارفة إن العزلة أحيانًا أرحم من صحبة فارغة. عايزة ناس على نفس الموجة، اللي يحس بيها وتحس بيه. غير كده تفضل في سلامها الداخلي وتهتم بروحها أكتر.
و من الآخر، حب النفس مش معناه إنك قاسية أو معندكيش مشاعر، بالعكس… إنتي أكتر حد عندك مشاعر وطيبة وحب، بس عارفة توزعيهم صح. باختصار: إنتي مش بتسرقي طاقة حد، ومش بتسمحي لحد يسرق طاقتك. إنتي شخصية لطيفة، دمك خفيف، وجدعة، لكن في نفس الوقت صخرة قدام أي استغلال أو لعب. القاعدة عندك سهلة: اللي يديكي بنفس نقاء طاقتك إنتي معاه، واللي يضحك أو يمثل… بلوك، حذف، إلغاء تثبيت… ومع السلامة يا حلو.
