بعد الهزة الأرضية القوية.. 10 خطوات قد تنقذ حياتك عند وقوع زلزال

أعادت الهزة الأرضية التي شعر بها عدد من المواطنين، الحديث عن إجراءات السلامة الواجب اتباعها عند وقوع الزلازل، خاصة أن هذه الظاهرة الطبيعية تحدث دون إنذار مسبق، ما يجعل سرعة التصرف عاملاً حاسمًا في تقليل الإصابات والخسائر.

ويؤكد خبراء السلامة أن الالتزام بعدد من الإرشادات البسيطة أثناء الزلزال وبعده يساهم بشكل كبير في حماية الأرواح، وجاءت أبرزها كالتالي:

* إذا كان الخروج آمنًا، توجه إلى مكان مفتوح بعيدًا عن المباني، أو افتح باب الشقة حتى انتهاء الهزة.
* احتمِ أسفل طاولة أو مكتب متين حتى تتوقف الاهتزازات.
* إذا لم يتوفر مكان آمن، انبطح بجوار أحد الجدران الداخلية أو زوايا الغرفة.
* احمِ الرأس والرقبة باستخدام وسادة أو بيديك لتقليل خطر سقوط الأجسام.
* ابتعد عن النوافذ والزجاج، ولا تستخدم المصاعد الكهربائية نهائيًا.
* إذا كنت في الشارع، ابتعد عن المباني المرتفعة وأعمدة الإنارة واللافتات.
* في المناطق الساحلية، اتجه إلى مكان مرتفع إذا صدرت تحذيرات من أمواج مد بحري.
* إذا كنت تقود سيارة، توقف في مكان آمن بعيدًا عن الكباري والأنفاق، وابق داخلها حتى تنتهي الهزة.
* تجنب التدافع أو الجري وسط الزحام حتى لا تتعرض للإصابة.
* احتفظ بحقيبة طوارئ تضم مياهًا وأطعمة جافة وأدوية أساسية تحسبًا للهزات الارتدادية.

ويشدد المختصون على أن الهدوء واتباع تعليمات الجهات الرسمية يمثلان أفضل وسيلة للتعامل مع الزلازل، مع ضرورة عدم الانسياق وراء الشائعات أو المعلومات غير الموثقة، خاصة في الساعات التي تلي وقوع الهزة الأرضية.