سعر الدولار اليوم الخميس 1-5-2025 أمام الجنيه المصرى فى بداية التعاملاتهدوء وراحة وسرعة.. قطار تالجو يعيد تشكيل تجربة السفر وهذه مواعيد الرحلاتامتحانات الثانوية العامة 2025.. تحديد مقار اللجان على مستوى الجمهوريةالطقس اليوم الخميس 1-5-2025.. انخفاض فى درجات الحرارة ونشاط الرياحعلامات تشير إلى مرور الزوجين بحالة ”الطلاق الصامت”وزير السياحة والآثار يختتم زيارته لدبي بالإمارات العربية المتحدة بعقد مؤتمر صحفي بحضور ما يقرب من 100 من ممثلي وكالات الأنباء والصحف...المجلس القومي للمرأة يختتم فعاليات ورشة عمل تعريف مقررات فروع المجلس بالمحافظاتالمجلس القومي للمرأة يهنئ بطلتا مصر ” جنى محمود وجودى عبد الله ” بعد تتويجهما بثلاث ميداليات في كأس العالم للجمباز الفنيالأهلي يتقدم على بتروجت بهدفي أبو علي والسولية في أول 15 دقيقةالأهلي يحافظ على تقدمه أمام بتروجت بثنائية نظيفةعمرو محمود ياسين ومحمد على رزق يدعمان جان رامز بعد تعرضه للإيذاء النفسيقصة فيلم أحمد وأحمد قبل طرحه فى دور العرض قريباً
الخميس 1 مايو 2025 11:56 صـ 3 ذو القعدة 1446هـ
أخبار مصر 2050
  • رئيس التحرير التنفيذي مها الوكيل
  • مستشار التحرير د. عبد الرحمن هاشم
المرأة والصحة

بعد غلاء الأسعار.. نصائح لربة المنزل للتوفير والادخار

أخبار مصر 2050

غلاء الأسعار من المشكلات التي تسببت في إثارة الجدل خلال الفترة الماضية، وبدأت السيدات وربات البيوت البحث عن طرق ونصائح للتوفير، واستغلال أمثل لمصروف المنزل.

وعلق الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، أن التوفير والادخار سمة من سمات بعض الأشخاص وخاصة المنظمين، حيث البعض يرتب أولويات حياته لضمان مستقبله المادي دون الوقوع في أزمة مادية.

وتابع هندي، أن في الوقت الحالي مع غلاء الأسعار لابد أن تتعلم ربات البيوت وخاصة المقبلات على الزواج كيفية ترتيب أولويات المنزل والتوفير.

نصائح للحفاظ على الصحة النفسية في وقت العزلة الاجتماعية شعبة المستوردين عن غلاء الأسعار: اللي سعره يزيد لا تشتروه.. فيديو نصائح للسيدات للتوفير بسبب غلاء الأسعار :

اقرأ أيضاً

وقدم الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، في حديثه ل"صدى البلد"، مجموعة نصائح للسيدات للتوفير بسبب غلاء الأسعار وهي كالآتي :

1- كتابة أساسيات واحتياجات المنزل قبل القبض.2- دفع استهلاك المنزل من كهرباء وغاز وفواتير.3- البحث عن الأدوات الكهربائية التي تساعد على توفير الاستهلاك لتقليل دفع فاتورة الكهرباء.4- عدم شراء أي مستلزمات أو أكلات يمكن إعدادها في المنزل.5- عدم الخروج والتنزه يوميا يكفي مرة واحدة شهريا.6- شراء مستلزمات السوبر ماركت شهريا.7- دخول الجمعيات إن أمكن للتوفير.8- فتح حساب توفير لوضع فيه الفلوس بعيدًا عن المنزل.9- استغلال أوقات الأوكازيون لشراء الاحتياجات.

غلاء الأسعار وليد هندي استشاري الصحة النفسية التوفير والإدخار نصائح للسيدات للتوفير

مواقيت الصلاة

الخميس 11:56 صـ
3 ذو القعدة 1446 هـ 01 مايو 2025 م
مصر
الفجر 03:37
الشروق 05:12
الظهر 11:52
العصر 15:29
المغرب 18:32
العشاء 19:56