بسام راضي يستقبل زاهى حواس فى احتفالية رفيعة المستوى بروما للترويج للسياحة فى مصر.الرئيس عبد الفتاح السيسي يستقبل اليوم، السيد مانفريدي ليفيبفر دوفيديو رئيس مجلس إدارة المجلس العالمي للسفر والسياحةفيفى عبده وبوسى شلبى وهالة سرحان فى جنازة هانى شاكرعرض ضخم ينتظر محمد صلاح من الدوري الأمريكي بعد كأس العالم 2026لبلبة وهالة سرحان أول الحاضرين للمشاركة فى تشييع جثمان هانى شاكرلجنة النقل بالنواب تناقش طلبات إحاطة بشأن النقل العام وكوبرى أكتوبرعاجل || تراجع في سعر طن الحديد.. والأسمنت يتخطى الـ 4000 جنيه.. أسعار الحديد والأسمنت اليومأسعار الأسماك بسوق العبور.. البوري بـ200 جنيه والجمبري الجامبو بـ1160 اوداعًا أمير الغناء العربي.. استعدادات مكثفة لتشييع جثمان هاني شاكراليوم.. انقطاع المياه عن 4 مناطق بالقاهرة وميادين مصر الجديدة لمدة 6 ساعاتأشهر نجوم الكرة على إنستجرام.. رونالدو يهزم ميسي ومحمد صلاح ضمن القائمةالحبس ورد التبرعات.. عقوبات مفاجئة تنتظر دنيا فؤاد مدعية المرض بالسرطان
الأربعاء 6 مايو 2026 03:13 مـ 19 ذو القعدة 1447هـ
أخبار مصر 2050
  • رئيس التحرير التنفيذي مها الوكيل
  • مستشار التحرير د. عبد الرحمن هاشم
المرأة والصحة

بعد غلاء الأسعار.. نصائح لربة المنزل للتوفير والادخار

أخبار مصر 2050

غلاء الأسعار من المشكلات التي تسببت في إثارة الجدل خلال الفترة الماضية، وبدأت السيدات وربات البيوت البحث عن طرق ونصائح للتوفير، واستغلال أمثل لمصروف المنزل.

وعلق الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، أن التوفير والادخار سمة من سمات بعض الأشخاص وخاصة المنظمين، حيث البعض يرتب أولويات حياته لضمان مستقبله المادي دون الوقوع في أزمة مادية.

وتابع هندي، أن في الوقت الحالي مع غلاء الأسعار لابد أن تتعلم ربات البيوت وخاصة المقبلات على الزواج كيفية ترتيب أولويات المنزل والتوفير.

نصائح للحفاظ على الصحة النفسية في وقت العزلة الاجتماعية شعبة المستوردين عن غلاء الأسعار: اللي سعره يزيد لا تشتروه.. فيديو نصائح للسيدات للتوفير بسبب غلاء الأسعار :

اقرأ أيضاً

وقدم الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، في حديثه ل"صدى البلد"، مجموعة نصائح للسيدات للتوفير بسبب غلاء الأسعار وهي كالآتي :

1- كتابة أساسيات واحتياجات المنزل قبل القبض.2- دفع استهلاك المنزل من كهرباء وغاز وفواتير.3- البحث عن الأدوات الكهربائية التي تساعد على توفير الاستهلاك لتقليل دفع فاتورة الكهرباء.4- عدم شراء أي مستلزمات أو أكلات يمكن إعدادها في المنزل.5- عدم الخروج والتنزه يوميا يكفي مرة واحدة شهريا.6- شراء مستلزمات السوبر ماركت شهريا.7- دخول الجمعيات إن أمكن للتوفير.8- فتح حساب توفير لوضع فيه الفلوس بعيدًا عن المنزل.9- استغلال أوقات الأوكازيون لشراء الاحتياجات.

غلاء الأسعار وليد هندي استشاري الصحة النفسية التوفير والإدخار نصائح للسيدات للتوفير

مواقيت الصلاة

الأربعاء 03:13 مـ
19 ذو القعدة 1447 هـ 06 مايو 2026 م
مصر
الفجر 03:32
الشروق 05:08
الظهر 11:52
العصر 15:29
المغرب 18:35
العشاء 20:01