جمال شعبان يكشف أسباب الموت المفاجئ للشباب وطرق الوقاية منه

نشر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، منشورا جديد من خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، وأكد من خلاله على أسباب الموت المفاجئ للشباب تحت سن ٣٥ وأبرز طرق الوقاية منه.

فوائد الصيام المتقطع لصحة القلب.. لا تتجاهلها انتبه.. هذه العلامات تدل على إصابتك بأمراض القلب

أسباب الموت المفاجئ

اختلال كهربي في القلباعتلال في عضلة البطين الأيمن أو الأيسر جلطة في الشريان التاجي بسبب الكولسترول الوراثيأو ما بعد كوروناأو المكملات والهورمونات والمخدرات والمسكناتوالتدخين

التاريخ الطبي في الأسرة، وذلك خاصة عند موت أحد الأشخاص فجأة

طرق الوقاية من الموت المفاجئ

اكتشاف الضغطوضبطه وفحص السكر والكولسترول وضبطهما واجتناب التدخين والمخدرات والمكملات والهورمونات والمسكنات ومتابعة ما بعد كوروناالتخسيس والحفاظ علي الوزنوممارسة المشي يومياوالهدوء النفسي