السعودية عن تصريحات السفير الأمريكي لدى إسرائيل: مستهترة ومتطرفةتفاعل مع فيديو يقلّد فيه القارئ ياسر عفيفي الشيخ الشعراوي: «مفيش إساءة» Vs «ده شبه محمد سعد»واقعة باسوس.. حبس المتهمين بالتعدي على طفل ووالده بأسلحة نارية وبيضاء 4 أياممنافس الأهلى.. الترجى يهزم الملعب بهدف ويستعيد صدارة الدورى التونسىالهلال ضد الاتحاد.. بنزيما يقود الزعيم فى كلاسيكو نارى بالدورى السعودىبأكثر من 60 طائرة مقاتلة: انتشار عسكري أمريكي في قاعدة بالأردنعاجل| الرئيس السيسي يكرم الفريق أول عبد المجيد صقر وزير الدفاع السابقحسام موافي: الصيام عبادة عظيمة ولا يجب اختزالها في فوائده الصحيةسعر الجنيه الذهب يسجل 55280 جنيها بدون مصنعية7 خطوات تريحكِ من «مواعين رمضان»: جرّبي الليمون والملح ولا تضعِي الأكواب مع الصحون الدهنية27 معلومة عن نور عمرو دياب: «نباتية» تعاني من متلازمة «إسبرجر» وانفصلت عن خطيبها قبل الزفافالاحتلال يقتحم مسجد الرحمن بالقدس بسبب الأذان.. تفاصيل
الأحد 22 فبراير 2026 12:17 صـ 4 رمضان 1447هـ
أخبار مصر 2050
  • رئيس التحرير التنفيذي مها الوكيل
  • مستشار التحرير د. عبد الرحمن هاشم
المرأة والصحة

7 خطوات تريحكِ من «مواعين رمضان»: جرّبي الليمون والملح ولا تضعِي الأكواب مع الصحون الدهنية

أخبار مصر 2050

خلال شهر رمضان، تزداد ساعات الوقوف في المطبخ، وتصبح «المواعين» من أكثر الأمور التي تزعج السيدات يوميًا، خاصة مع كثرة العزومات وتحضير الوجبات.

وبين غسل الأطباق وترتيبها، قد تبدو المهمة مرهقة في رمضان، لكن بعض الخطوات البسيطة يمكن أن تجعلها أسهل وأقل توترًا، نستعرض أبرزها في التقرير التالي وفقا لموقع «epicurious».

أولًا: إخلاء منطقة التجفيف تمامًا

قبل البدء في غسل الأطباق، يُفضل إفراغ رف التجفيف أو المطبقية الخاصة بالتجفيف بالكامل، وإعادة الأطباق النظيفة إلى أماكنها، حتى يجعل ذلك العمل أكثر تنظيمًا وسرعة.

اقرأ أيضاً

ويمكن استغلال هذه الخطوة في مسح رف التجفيف جيدًا، خاصة إذا كانت عليه آثار مياه، فالخل يساعد في إزالة البقع بسهولة.

ثانيًا: التأكد من صلاحية أدوات التنظيف

من المهم مراجعة أدوات غسل الأطباق من وقت لآخر. الإسفنجات والفرش التي تفوح منها رائحة غير جيدة أو لم تعد تنظف بكفاءة يجب التخلص منها فورًا.

استخدام أدوات جديدة ونظيفة لا يجعل الغسيل أكثر فاعلية فقط، بل يوفر وقتًا وجهدًا أيضًا.

ثالثًا: تهيئة أجواء مريحة أثناء الغسل

تحويل وقت غسل الأطباق إلى وقت خفيف قد يقلل الشعور بالملل. تشغيل موسيقى مفضلة أو برنامج صوتي أثناء العمل يساعد على قضاء الوقت بشكل أسرع.

وفي حال كان صوت المياه مرتفعًا، يمكن استخدام سماعة مناسبة للمطبخ لتسهيل الاستماع دون إزعاج.

رابعًا: الاهتمام بالراحة أثناء الوقوف

الوقوف لفترات طويلة أمام الحوض قد يسبب إجهادًا للقدمين والركبتين، خاصة أن أرضيات المطابخ غالبًا ما تكون صلبة.

وضع سجادة مريحة ومخصصة لتقليل الضغط أمام الحوض يمكن أن يحدث فرقًا واضحًا، خصوصًا في الأيام التي تستغرق فيها المهمة 20 إلى 30 دقيقة متواصلة.

خامسًا: تنظيف الحوض بعد الانتهاء

بعد الانتهاء من غسل الأطباق، يُنصح بعدم إهمال الحوض نفسه. تنظيفه سريعًا بفرشاة مخصصة ثم شطفه بالماء الساخن يمنحه مظهرًا نظيفًا ويمنع تراكم البقع والروائح.

كما يُفضل تنظيف فتحة التصريف أو مطحنة النفايات – إن وجدت – بانتظام للحفاظ على نظافة المطبخ بالكامل.

سادسا: تقسيم المواعين أثناء الغسل

لتسهيل الغسيل وتوفير الوقت، من الأفضل عدم وضع كل شيء في الحوض معًا. على سبيل المثال: الأكواب لا توضع مع المواعين الدهنية حتى لا تمتص الدهون وتستغرق وقتًا أطول في التنظيف. كما يُنصح بعدم خلط الأطباق المليئة بالدهون مع الصحون أو الأطباق الخفيفة مثل أطباق السلطة.

يمكن تقسيم المواعين أيضًا بحسب النوع: غسل كل الأطباق أولًا، ثم المعالق، وأخيرًا الأكواب، لتسهيل المهمة وتنظيمها.

سابعا: تجهيز الصابون والمياه مسبقًا

للتسهيل أثناء الغسيل، يمكن ملء طبق أو وعاء بالماء مع إضافة صابون وليمون وملح وخل، واستخدامه لنقع الأسفنجة باستمرار أثناء غسل المواعين. هذه الطريقة توفر الصابون والمياه وتسهّل إزالة الدهون والبقع الصعبة بشكل أسرع.

صحه اخبار اخيار مصر

مواقيت الصلاة

الأحد 12:17 صـ
4 رمضان 1447 هـ 22 فبراير 2026 م
مصر
الفجر 05:02
الشروق 06:29
الظهر 12:09
العصر 15:22
المغرب 17:48
العشاء 19:06