الوقاية خير من العلاج.. 3 خطوات لحماية نفسك من سرطان الفم

سرطان الفم هو انقسام غير طبيعي للخلايا في الفم أو الشفتين بسبب طفرات في حمضها النووي تؤدي إلى زيادة في نمو وانقسام هذه الخلايا مما يؤدي الى حدوث ورم ويمكن أيضا تنتشر لأماكن أخرى في الرأس أو العنق أو أي مكان في الجسم.

أسباب سرطان الفم

وقالت الدكتورة هبة السيد طارق الأستاذة بالمركز القومي للبحوث إن سبب هذه الطفرات غير واضح، لكن الأطباء اكتشفوا عوامل خطورة تزيد من احتمالية الإصابة، ومن هذه العوامل: استخدام التبغ سواء تدخينه أو مضغه ويزيد الخطر عندما تبدأ من سن صغير، والافراط فى شرب الكحوليات، التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة دون استخدام واق يعتبر من عوامل الاصابة بسرطان الشفاه، بعض الفيروسات يمكن أن تسبب سرطان مثل فيروس الورم الحليمى، وأمراض نقص المناعة مثل مرض الايدز.

أعراض المرض

وكشفت الدكتورة هبة السيد أن أهم أعراض سرطان الفم هو تخلخل الأسنان، تضخم الغدد الليمفاوية فى الرقبة، ظهور بقع بيضاء او حمراء، الخدر او فقدان الاحساس فى اجزاء من الفم او الوجهه او الرقبة، والشعور بالم فى اللسان مع صعوبه فى البلع او الكلام، بحة او تغيير فى الصوت مع وجود التهاب مزمن فى الحلق، وجود كتل او بقع او تآكل فى اللثة أو الشفاه او أى أماكن أخرى فى الفم، ونزول الوزن بشكل كبير.

الوقاية من سرطان الفم

ولأن الوقاية خير من العلاج فيجب أن نحاول أن نحمى نفسنا من سرطان الفم وكشفت الدكتورة مروة الليثي الأستاذة بالمركز القومي للبحوث أن أول خطوة هى: الكشف المبكر والقيام بفحوصات دورية، والخطوة الثانية هى: الابتعاد عن مسببات السرطان، والخطوة الثالثة هى: اتباع نظام غذائى متوازن لان نقص الحديد أو الانيميا الحادة ونقص الفيتامينات يعتبر من عوامل الخطر المساعدة فى حدوث السرطان وهذا لانه يضعف مناعة الجسم ككل ويؤثر على الأغشية المخاطية المبطنة للفم فيجعلها أكثر عرضه للطفرات أو اختلال الوظائف.

ولفتت إلى أنه من أهم الفيتامينات اللى يجب تناولها فيتامين (أ) لدورة فى الحفاظ على الاغشية المخاطية وهو موجود فى الجزر وكذلك فيتامين (ه) والذي اثبتت الدراسات انه يقلل خطر الاصابة بالسرطان وهو موجود فى المكسرات.