الرئيس السيسى والسيدة قرينته يقيمان مأدبة غداء لملك وملكة إسبانياالرئيس السيسى يعرب عن تقديره للمواقف الإسبانية الداعمة للسلام العادل والشامل بالشرق الأوسطإطلاق المرحلة الثانية من حملة “إحنا مصر” لتسليط الضوء على أهمية السياحةالمجلس القومي للمرأة يهنىء بطلات السلة المصرية بعد تتويجهن بلقب افريقيا للشابات والتأهل لمونديال التشيكالمجلس القومي للمرأة يشارك في ندوة مناقشة التقرير الإقليمي ”البحث عن العدالة: قوانين الاغتصاب في الدول العربية”رئيس اقتصادية قناة السويس يستقبل وفد البنك الأوروبي EBRD لمناقشة أوجه التعاون في المجالات ذات الاهتمام المشتركرئيس اقتصادية قناة السويس يستقبل وفد البنك الأوروبي EBRD لمناقشة أوجه التعاون في المجالات ذات الاهتمام المشتركتركوا رؤوس خنازير خارج مبان للمسلمين.. سجن 3 رجال فى بريطانياالرئيس السيسى وقرينته يتبادلان أرفع الأوسمة مع ملك وملكة إسبانياأكثر 6 متاحف زيارة فى العالم وتحقق أرقاما قياسية.. متحف اللوفر الأبرزاقتصادية قناة السويس تستقبل المشاركين في أندية شباب بريكس بلس بمراكز الشباب في أول زيارة ميدانية للتعرف على إنجازات الدولة المصريةتأجيل أولى جلسات محاكمة ميدو بتهمة سب وقذف الحكم محمود البنا
الأربعاء 17 سبتمبر 2025 09:00 مـ 24 ربيع أول 1447هـ
أخبار مصر 2050
  • رئيس التحرير التنفيذي مها الوكيل
  • مستشار التحرير د. عبد الرحمن هاشم
الرياضة

جلسة بين أوسوريو ولاعبى الزمالك.. وفقرة بدنية قوية استعدادًا لأسوان

الزمالك
الزمالك

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني، تدريباته اليوم، الاثنين، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، استعدادا لمواجهة أسوان المقبلة فى مسابقة الدوري الممتاز.

انطلق المران بجلسة قوية بين خوان كارلوس أوسوريو و اللاعبين، وطالبهم المدير الفني بالتركيز الشديد والعمل بكل قوة من أجل الفترة المقبلة، وعدم السماح بتكرار اي أخطاء في القادم، وشرح أوسوريو بعض النقاط الفنية التي يرغب أن يقوم بها اللاعبون خلال التدريبات في إطار الاستعداد للمواجهة المقبلة.

وشهدت التدريبات تخصيص فقرة بدنية قوية للاعبين تم تقسيمها إلى جزأين، الأول داخل صالة الجيمانيزيوم، أما الجزء الثاني فكان عبارة عن تدريبات تأهيلية متنوعة داخل أرضية الملعب تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال، لرفع معدلات اللياقة وتجهيز الجميع بدنيا بالشكل الأفضل للمباراة المقبلة.

وفي نفس السياق، أدي الثلاثي محمد عبد الغني وعمر جابر وأحمد فتوح برنامجا تأهيليا خاصا على هامش المران اليوم، وفقا للبرنامج الموضوع لهم لتجهيزهم للفترة المقبلة.

 

تدريب الزمالك اخبار الزمالك فريق الزمالك مران الزمالك اوسوريو اخبار الزمالك اليوم الزمالك واسوان

مواقيت الصلاة

الأربعاء 09:00 مـ
24 ربيع أول 1447 هـ 17 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:13
الشروق 05:41
الظهر 11:50
العصر 15:19
المغرب 17:59
العشاء 19:17